草长莺飞的四月天，不少老人结伴出门踏青赏花，可家住铁西区的王阿姨最近却犯了愁：“这几天风大，出去转了一圈回来头就晕，血压忽高忽低，吓得我连门都不敢出。”

和王阿姨有一样烦恼的居民不在少数。春季气温像“过山车”，冷风一吹，血管一缩，心脏和血管直接开启“压力测试”模式，很容易出现头晕、头胀，甚至血压突然飙升的情况。为了帮大家解决这个难题，近日，沈阳市第五人民医院心内三科的医护团队走进铁西区前进社区，把一场量身定制的高血压科普专场送到了居民家门口。

 在活动现场，心内三科张薇医生结合春季高血压高发、病情易波动的季节特点，用通俗易懂的语言，为在场居民带来了一场干货满满的健康讲座。围绕高血压的发病原因，诱发因素，常见症状，对心、脑、肾等重要器官的危害，并结合临床真实案例就无症状性高血压、继发高血压等容易忽略的核心内容进行详细讲解，同时利用耳穴压豆的中医小妙招辅助降压，针对居民普遍关心的高血压患者饮食方面的问题一一进行讲解，同时纠正了居民“无症状不用吃药”“血压正常就停药”等常见误区，让居民清晰掌握科学控压的关键方法。

 科普讲解结束后，医护团队还为社区居民提供免费血压测量、耳穴压豆、健康咨询等便民服务，宗娇娥副主任医师耐心解答居民提出的高血压用药、并发症预防等各类健康问题，根据每位居民的血压情况和自身状况，给予个性化的健康指导与诊疗建议。大家纷纷表示，此次科普活动贴近日常需求，学到了实用的高血压防治知识，解决了自己长久以来的健康问题，收获满满。

 此次市五院心内三科与社区联动的高血压健康科普活动，将专业的医疗优质服务送到居民家门口，不仅有效普及了春季高血压防治知识，更引导居民树立了科学的健康理念。未来，市五院心内三科将持续聚焦基层居民健康需求，常态化开展各类健康科普咨询进社区活动，不断延伸医疗服务触角，用专业医术与暖心服务守护群众心血管健康。

来源：心内三科、宣传科